Thực sự mà nói: cardio không thú vị như tập tạ. Nhưng, để giảm mỡ hoặc muốn cải thiện tim mạch thì cardio là phương thức tập luyện không thể bỏ qua. Hầu hết chúng ta phải dành ra 1 buổi (60 phút) để tập nó.

   Cardio không chán và mệt như bạn nghĩ. Với phương pháp tập luyện cường độ cao có thể giúp bạn rút ngắn thời gian tập và cải thiện hiệu quả tốt hơn. Hơn nữa, với sự đa dạng của máy cardio như hiện nay thì bạn cứ thoải mái mà thay đổi máy tập mà hiệu quả thì chưa chắc thu kém đâu nhé.

   Đây là những lựa chọn trang thiết bị của THOL GYM CENTER, tất cả đều dựa trên hiệu quả (nhẹ nhàng đến mạnh mẽ), chức năng (mức độ phù hợp với các hoạt động hàng ngày) và tính khả dụng.

Continue reading Giảm Mỡ Nhanh Bằng Cardio – máy tập đẳng cấp nhất Việt Nam

   Dòng sản phẩm này đóng vai trò như một nhân tố kích thích sức mạnh trong mỗi con người chúng ta. Bạn có thể mệt mỏi với tất cả công việc, cuộc sống bộn bề ngoài kia, nhưng chỉ cần 1 muỗng Pre workout BBT sẽ giúp bạn tỉnh táo nhất có thể để cháy hết mình trong phòng gym.

Continue reading Pre Workout BBT – Khắc Phục Mệt Mỏi Khi Tập Gym Cùng THOL

   Các dòng sản phẩm TPBS thể hình không còn xa lạ đối với gymer Việt, do vậy thị trường TPBS cũng trở thành món mồi béo bở để hàng loạt hàng giả, hàng nhái, hàng nhập lậu tràn ngập khắp nơi. Bạn chỉ cần tìm kiếm từ khóa “Sữa tăng cân”, Google sẽ trả lại cho bạn vô số các kết quả khác nhau từ thật cho đến giả. Bạn phải là người tiêu dùng thông thái, có kiến thức và am hiểu để đưa ra nhận định chính xác tốt cho bản thân.

Continue reading Mass BBT – Sữa Tăng Cân Chất Lượng, độc quyền Việt Nam

    Bạn đang rất gầy ốm, bạn muốn tăng cân và bạn muốn thay đổi bản thân để trông dễ nhìn hơn. Bạn làm mọi cách, có thể là uống thuốc tăng cân, ăn nhiều hơn, tập gym, uống thuốc bổ hay thậm chí là sử dụng thực phẩm tăng cân. Một tháng sau bạn bước lên cân, và cân nặng của bạn đã tăng lên. Lên cân là tốt nhưng nếu bạn gặp những trường hợp bất thường sau đây thì cần xem xét lại ngay!

Continue reading Muốn Tăng Cân Nhanh Nhưng Nên Chú Ý Những điều Này