Trong cuộc sống chúng ta có vô vàn những vấn đề phải bận tâm suy nghĩ, từ “cơm áo gạo tiền” cho đến vấn đề “đối nhân xử thể” như thế nào để được lòng tất cả mọi người,… Nói chung là có vô vàn những chuyện đời thường có thể tạo nên áp lực khiến chúng ta cảm thấy bế tắc, stressmất ngủ. Điều này gây ra ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe và cơ bắp, bạn cần hiểu và có những phương pháp khắc phục nhanh chóng để duy trì sự phong độ, niềm đam mê trong phòng Gym.

Continue reading Kẻ thù bào mòn cơ bắp, phá hủy cuộc sống gymer


Duy Nguyễn biến tình yêu nước của bản thân trở thành bản nhạc ấn tượng với những ca từ đẹp để tô vẽ nên bức họa Việt Nam ngời sáng. Từng câu hát như thấm vào lòng người nghe, một dòng chảy dân tộc tuôn trào trong tiềm thức “dòng máu Lạc Hồng”.

Continue reading Việt Nam Tôi Đây – hào hùng bât khuất dòng máu lạc hồng